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1. Warten Sie nicht zu lange, bis Sie sich das erste Mal treffen. Sonst besteht die Gefahr, dass Sie Erwartungen an Ihr Gegenüber aufbauen, die kein Normalsterblicher erfüllen kann. "Je länger Sie warten, desto mehr idealisieren Sie den Anderen und er kann Ihren hohen Erwartungen nur schwer gerecht werden.“
2. Zeigen Sie Interesse, seien Sie aufmerksam – aber geben Sie sich dabei möglichst normal. Stehen Sie zu Ihrer Nervosität, Ihrem Gegenüber geht es wahrscheinlich ganz genauso. Das erste Treffen ist ein spannender Moment. Geniessen Sie ihn und gehen Sie dabei Ihr eigenes Tempo. Mit aller Kraft in Richtung Ziel zu sprinten, ist der falsche Weg. "Lassen Sie sich zu nichts drängen, mit dem Sie sich unwohl fühlen“.
3. Alles läuft wunderbar und besser kann es nicht mehr werden? Dann verabschieden Sie sich jetzt! Machen Sie ein nächstes Treffen ab, aber lassen Sie sich ein paar Tage Zeit, um alles sacken zu lassen, Eindrücke und Gefühle zu ordnen. Machen Sie nicht den Fehler, die gute Stimmung des ersten Treffens bis zum Letzten auszureizen. Dafür haben Sie beim Zweiten noch genügend Zeit – dann erst entscheidet sich, ob der gute Eindruck anhält.
4. Private Wohnungen sind für das erste Treffen nicht empfehlenswert. Verabreden Sie sich auf neutralem Boden: Gehen Sie spazieren, trinken Sie einen Kaffee, besuchen Sie eine Galerie. So können Sie beobachten, wie Ihr Gegenüber auf andere Menschen reagiert und in welcher Szene er sich wohl fühlt.
5. Menschen, die gern und viel reden, wirken oft, als seien sie schlechte Zuhörer – was sie tatsächlich häufig sind. Geben Sie sich nicht verschlossen, aber verraten Sie nicht gleich all Ihre Geheimnisse. Stellen Sie Ihrem Gegenüber Fragen und lassen ihn auch ein wenig reden. Allzu Privates bleibt vorerst tabu. "Bleiben Sie bei sich", rät Single-Coach Lisa Fischbach. "Achten Sie darauf, nur so viel zu geben, dass für Sie selbst noch etwas übrig bleibt. Seien Sie sich Ihrer eigenen Grenzen und Wünsche bewusst."
6. Senken Sie Ihre Erwartungen. Denken Sie an die Projektionsfalle: Trotz der schönsten E-Mails und eines wundervollen Telefonats springt der Funke womöglich nicht über. Dafür kann niemand etwas. Sie ersparen sich jedoch die Enttäuschung, wenn Sie sich von vornherein "nur" auf ein interessantes Treffen freuen – und sich nicht bereits im Brautkleid sehen.
7. Sie möchten den Anderen wieder treffen? Dann sagen Sie es! Auch wenn es nicht der Fall ist, sollten Sie es ansprechen. Das ist nicht immer leicht, aber so viel Ehrlichkeit muss sein. Vielleicht fällt es Ihnen schwer, weil Sie niemandem auf die Füsse treten möchten, aber versprechen Sie bloss nichts, was Sie nicht halten wollen. Das zieht nur grssere Verletzungen nach sich.
8. Natürlich ist es wichtig für das Selbstwertgefühl, schick angezogen beim Date aufzutreten. Es sollte bloss keine Verkleidung sein: Ziehen Sie lieber typgerechte Klamotten an. Sonst bekommt Ihr Gegenüber vielleicht einen falschen Eindruck. "Seien Sie sich bewusst, welche Aussage Sie treffen, wenn Sie in Pumps und mit tiefem Dekolletee oder im Business-Kostüm zur ersten Verabredung erscheinen".
Lisa Fischbach, Diplom-Psychologin und Single-Coach der Online- Partnervermittlung ElitePartner
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